oš jedan tmuran decembarski dan u Srbiji. Očekuje se oblačno i hladno vreme, ponegde uz slabu kišu ili rosulu. Na planinama će provejavati slab sneg. Duvaće slab severni vetar.
17/10/2019
Autor:
Info Press
Izvor: RTS
Foto: Pixabay
Hormoni imaju veliku ulogu u našem organizmu. Uključeni su u rad metabolizma, creva, mozga, utiču na promene raspoloženja, a odgovorni su i za nastanak srčanih bolesti, pa čak i raka. S godinama njihov nivo prirodno opada, što se na kraju najviše oseti upravo u petoj ili šestoj deceniji. Podatak da žene u Srbiji najranije ulaze u menopauzu kako navodi gošća Jutarnjeg programa, profesorka dr Svetlana Vujović sa Medicinskog fakulteta i članica Svetskog borda ginekološke endokrinologije, je tačan. Kako navodi doktorka, rađeno je opsežno istraživanje, čak su i velike svetske studije rađene u saradnji sa istraživačima iz Engleske i Kine, po kojima se pokazalo da u Srbiji u poređenju sa brojem stanovnika, žene najranije, čak i pre četrdesete godine, ulaze u period menopauze. „Ispitivani su razni činioci koji mogu na to da utiču, i pored genetike, stresori su najveći okidači, gde je jako važan odnos muškarca prema ženi, odnosno, zajedništvo muškarca i žene. Tako da treba negovati lepe odnose između polova i te različitosti koje postoje. Na drugoj strani, bombardovanje je ostavilo svoje posledice svih vrsta, i to je jedna posebna tema“, naglašava profesorka Vujović. Polni hormoni su ključni i za muškarce i za žene i kada ih ima na zadovoljavajućem nivou, to određuje naše polne karakteristike. Sa godinama, biologija je naumitna, dolazi do pada estrogena, a kod muškaraca do pada testosterona. To dovodi do brojnih promena, kao što su talasi vrućine, nervoza, razdražljivost, nesanica, depresivnost i veliki poremećaj u odnosima svih vrsta, ne samo muško ženskih, i ne samo u seksualnosti, nego i odnosa u porodici i na poslu. Svetska zdravstvena organizacija je tražila od Svetskog borda ginekoloških endokrinologa da u svim zemljama promovišu praksu da čim ženam počnu da izostaju ciklusi, da se utvrdi šta je razlog i da se da terapija, jer onda te žene ostaju zdrave ceo život, i mogu da žive kvalitetno i sa 80, 90 i 100 godina, navodi doktorka. „Kada vidite ženu koja ima napad vrućine, odmah znate da će uskoro imati bolesti srca i krvnih sudova, ako se ništa ne preduzme. Tako da nečinjenje u tim godinama, ili verovanje da je to normalno i prirodno, je kao da kažete ‘neću da vas lečim, čekam bolesti, pa ću da vam dam dvadeset lekova, umesto da sprečim pojavu’. Poenta je u sprečavanju negativnih posledica“, naglašava dr Svetlana Vujović. Ukoliko bi se primenjivala terapija na vreme bila bi značajno povećana i radna sposobnost stanovništva, tako da ne bi bilo važno da li neko ima 30, 50 ili 70 godina. Najnovije studije urađene u svetu sugerišu da žene koje ništa ne koriste kada uđu u menopauzu, dobijaju na težini oko pet do osam kilograma, bez da su unele bilo kakve promene u način ishrane i aktivnosti. Osim toga, određene grupe hormona su kod osoba koje imaju genetsku predispoziciju okidači karcinoma, a u uslovima niskog nivoa polnih hormona kod mnogih pacijenata se javljaju različiti oblici karcinoma upravo zbog toga. „Kada nadoknadimo ono čega nema, a to je princip endokrinologije, da se samo hormoni dovedu u red, žena je zaštićena i živi kvalitetnije, a sprečavaju se različite bolesti, čak i karcinomi“, dodaje gošća Jutarnjeg programa. Problemi opadanja nivoa polnih hormona se podjednako javljaju i kod muškaraca. Nivo testosterona kod muškaraca opada od četrdesete godine oko jedan odsto godišnje. Ne stare svi isto, ali pad testosterona dovodi do istih tegoba kao kod žena. Zato ni muškarci ne bi trebalo da kriju i ignorišu svoje probleme, već da se suoče sa njima i da reaguju na vreme, jer uz malu promenu životnih navika, ishrane i aktivnosti mogu da se osećaju isto kao kada su imali trideset godina, napominje profesorka Vujović. Vitamin D – vitamin i hormon Osim polnih hormona, poslednjih godina dosta se govori i o nedostatku vitamina D. Kako naglašava profesorka Svetlana Vujović, svetski stav je da je vitamin D nije samo vitamin, već i hormon koji utiče na brojne faktore, a ne samo na kosti, kao što se do skora mislilo. „Utiče i na autoimuni odgovor da se ne pojave neke autoimune bolesti. Utiče i na kardiovaskularni sistem. Nedostatak vitamina D je posledica toga što ne možemo hranom da ga unesemo u količini koja je potrebna, a živimo u podneblju gde nema sunca cele godine. Sa druge strane, sunčanje nije preporučljivo zbog svih neprijatnosti koje su posledica sunčanja, a odlazak u solarijum je najgore rešenje, jer je to maltretiranje ćelija koje su zadužene za proizvodnju potrebnih supstanci. Vitamin D se lako supstituiše s kapima ili tabletama i važno je da bude u opsezima normale“, napominje dr Vujović. Na kraju gostovanja u Jutarnjem programu, profesor dr Svetlana Vujović ističe da je važno shvatiti značaj ove teme i edukovati doktore jer će se na taj način uštedeti ogromna sredstva koje bi bila potrošena na lečenje posledica nereagovanja. Menopauza bez tegoba Cilj je da žena ne oseti nikakav prelazak i da ne postoje termini kriza određenih godina jer je to samo nepoznavanje hormonskih mehanizama, već da se u menopauzu uđe bez tegoba uz odgovarajuću terapiju, koja mora individualno da se dozira, napominje doktorka Vujović.
Napišite komentar za ovaj članak
spisak dosadašnjih komentara za ovaj članak
Najnoviji oglasi
oš jedan tmuran decembarski dan u Srbiji. Očekuje se oblačno i hladno vreme, ponegde uz slabu kišu ili rosulu. Na planinama će provejavati slab sneg. Duvaće slab severni vetar.
Izdajem radionicu za mehaničarske usluge sa 4 dizalice u užem centru grada. Izdajem radionicu za limarsko- farbarske usluge sa komorom u užem centru grada. Informacije možete dobiti na: 062/162 1111
Pridružite nam se na Festivalu “Vinomanija” na Zlatiboru 27. julai otkrite najnovi model Hyundai Tuscona iz 2024. godine
Izdajem stan stan u kvalitetnoj novogradnji kog hotela Morava u Čačku. Stan je kompletno namešten, površine 35 m2. Informacije možete dobiti na: 064/ 148 03 77 064 /510 78 33
Za sve naše klijente odobravamo posebne mesečne popuste i akcije kao i stalne popuste za penzionere, lica sa troje i više dece kao i za nezaposlena lica, popust 28%.
pročitaj još sličnih vesti
Posledice neodgovornog ponašanja prema sebi mogu biti sunčanica, toplotni udar i neizostavno pregorevanje.
Melanom je jedan od najmalignijih tumora koji postoji, često izgleda bezopasno i zbog toga je važno ukazati na značaj ranog otkrivanja. Prevencija je ključna u borbi protiv raka kože i to je još… […]
Imunizacija je doprinela iskorenjivanju velikih boginja, dečije paralize, a statistički podaci ukazuju i da je značajano opao broj obolelih od malih boginja, tuberkoloze, velikog kašlja.
Proleće je vreme kada se budi priroda, ali i sezona kada mnogi primećuju promene na koži.
Besplatni preventivni pregledi organizuju se sutra od 8 do 12 časova u Domu zdravlja Užice
pretraži sajt
Broj pregleda
Pregleda do sada
Hvala što pratite naš portal.
najnovije vesti
Podelite objavu
Kliknite na znak plus
Podelite vest na društvenim mrežama.
Zapratite nas na fejsbuku
redakcija@infopress.rs
Marketing@infopress.rs
Impresum • Marketing • Kontakt informacije • Uslovi korišćenja • Politika privatnosti • Deklaracija o kolačićima • Pristup podacima
Hormoni imaju veliku ulogu u našem organizmu. Uključeni su u rad metabolizma, creva, mozga, utiču na promene raspoloženja, a odgovorni su i za nastanak srčanih bolesti, pa čak i raka. S godinama njihov nivo prirodno opada, što se na kraju najviše oseti upravo u petoj ili šestoj deceniji. Podatak da žene u Srbiji najranije ulaze u menopauzu kako navodi gošća Jutarnjeg programa, profesorka dr Svetlana Vujović sa Medicinskog fakulteta i članica Svetskog borda ginekološke endokrinologije, je tačan. Kako navodi doktorka, rađeno je opsežno istraživanje, čak su i velike svetske studije rađene u saradnji sa istraživačima iz Engleske i Kine, po kojima se pokazalo da u Srbiji u poređenju sa brojem stanovnika, žene najranije, čak i pre četrdesete godine, ulaze u period menopauze. „Ispitivani su razni činioci koji mogu na to da utiču, i pored genetike, stresori su najveći okidači, gde je jako važan odnos muškarca prema ženi, odnosno, zajedništvo muškarca i žene. Tako da treba negovati lepe odnose između polova i te različitosti koje postoje. Na drugoj strani, bombardovanje je ostavilo svoje posledice svih vrsta, i to je jedna posebna tema“, naglašava profesorka Vujović. Polni hormoni su ključni i za muškarce i za žene i kada ih ima na zadovoljavajućem nivou, to određuje naše polne karakteristike. Sa godinama, biologija je naumitna, dolazi do pada estrogena, a kod muškaraca do pada testosterona. To dovodi do brojnih promena, kao što su talasi vrućine, nervoza, razdražljivost, nesanica, depresivnost i veliki poremećaj u odnosima svih vrsta, ne samo muško ženskih, i ne samo u seksualnosti, nego i odnosa u porodici i na poslu. Svetska zdravstvena organizacija je tražila od Svetskog borda ginekoloških endokrinologa da u svim zemljama promovišu praksu da čim ženam počnu da izostaju ciklusi, da se utvrdi šta je razlog i da se da terapija, jer onda te žene ostaju zdrave ceo život, i mogu da žive kvalitetno i sa 80, 90 i 100 godina, navodi doktorka. „Kada vidite ženu koja ima napad vrućine, odmah znate da će uskoro imati bolesti srca i krvnih sudova, ako se ništa ne preduzme. Tako da nečinjenje u tim godinama, ili verovanje da je to normalno i prirodno, je kao da kažete ‘neću da vas lečim, čekam bolesti, pa ću da vam dam dvadeset lekova, umesto da sprečim pojavu’. Poenta je u sprečavanju negativnih posledica“, naglašava dr Svetlana Vujović. Ukoliko bi se primenjivala terapija na vreme bila bi značajno povećana i radna sposobnost stanovništva, tako da ne bi bilo važno da li neko ima 30, 50 ili 70 godina. Najnovije studije urađene u svetu sugerišu da žene koje ništa ne koriste kada uđu u menopauzu, dobijaju na težini oko pet do osam kilograma, bez da su unele bilo kakve promene u način ishrane i aktivnosti. Osim toga, određene grupe hormona su kod osoba koje imaju genetsku predispoziciju okidači karcinoma, a u uslovima niskog nivoa polnih hormona kod mnogih pacijenata se javljaju različiti oblici karcinoma upravo zbog toga. „Kada nadoknadimo ono čega nema, a to je princip endokrinologije, da se samo hormoni dovedu u red, žena je zaštićena i živi kvalitetnije, a sprečavaju se različite bolesti, čak i karcinomi“, dodaje gošća Jutarnjeg programa. Problemi opadanja nivoa polnih hormona se podjednako javljaju i kod muškaraca. Nivo testosterona kod muškaraca opada od četrdesete godine oko jedan odsto godišnje. Ne stare svi isto, ali pad testosterona dovodi do istih tegoba kao kod žena. Zato ni muškarci ne bi trebalo da kriju i ignorišu svoje probleme, već da se suoče sa njima i da reaguju na vreme, jer uz malu promenu životnih navika, ishrane i aktivnosti mogu da se osećaju isto kao kada su imali trideset godina, napominje profesorka Vujović. Vitamin D – vitamin i hormon Osim polnih hormona, poslednjih godina dosta se govori i o nedostatku vitamina D. Kako naglašava profesorka Svetlana Vujović, svetski stav je da je vitamin D nije samo vitamin, već i hormon koji utiče na brojne faktore, a ne samo na kosti, kao što se do skora mislilo. „Utiče i na autoimuni odgovor da se ne pojave neke autoimune bolesti. Utiče i na kardiovaskularni sistem. Nedostatak vitamina D je posledica toga što ne možemo hranom da ga unesemo u količini koja je potrebna, a živimo u podneblju gde nema sunca cele godine. Sa druge strane, sunčanje nije preporučljivo zbog svih neprijatnosti koje su posledica sunčanja, a odlazak u solarijum je najgore rešenje, jer je to maltretiranje ćelija koje su zadužene za proizvodnju potrebnih supstanci. Vitamin D se lako supstituiše s kapima ili tabletama i važno je da bude u opsezima normale“, napominje dr Vujović. Na kraju gostovanja u Jutarnjem programu, profesor dr Svetlana Vujović ističe da je važno shvatiti značaj ove teme i edukovati doktore jer će se na taj način uštedeti ogromna sredstva koje bi bila potrošena na lečenje posledica nereagovanja. Menopauza bez tegoba Cilj je da žena ne oseti nikakav prelazak i da ne postoje termini kriza određenih godina jer je to samo nepoznavanje hormonskih mehanizama, već da se u menopauzu uđe bez tegoba uz odgovarajuću terapiju, koja mora individualno da se dozira, napominje doktorka Vujović.
Napiši komentar
komentari
Najnoviji oglasi
oš jedan tmuran decembarski dan u Srbiji. Očekuje se oblačno i hladno vreme, ponegde uz slabu kišu ili rosulu. Na planinama će provejavati slab sneg. Duvaće slab severni vetar.
Izdajem radionicu za mehaničarske usluge sa 4 dizalice u užem centru grada. Izdajem radionicu za limarsko- farbarske usluge sa komorom u užem centru grada. Informacije možete dobiti na: 062/162 1111
Pridružite nam se na Festivalu “Vinomanija” na Zlatiboru 27. julai otkrite najnovi model Hyundai Tuscona iz 2024. godine
Pročitaj slične vesti
Posledice neodgovornog ponašanja prema sebi mogu biti sunčanica, toplotni udar i neizostavno pregorevanje.
Melanom je jedan od najmalignijih tumora koji postoji, često izgleda bezopasno i zbog toga je važno ukazati na značaj ranog otkrivanja. Prevencija je ključna u borbi protiv raka kože i to je još… […]
Imunizacija je doprinela iskorenjivanju velikih boginja, dečije paralize, a statistički podaci ukazuju i da je značajano opao broj obolelih od malih boginja, tuberkoloze, velikog kašlja.
pretraži sajt
Zapratite nas na fejsbuku
redakcija@infopress.rs
Marketing@infopress.rs