09/11/2020
Autor:
Info Press
Izvor: RTS
Foto: Info Press
Dunje vode poreklo iz raznih delova Azije i Mediterana. U staroj Grčkoj i Rimu bile su simbol ljubavi i plodnosti, a njihovi pozitivni efekti za zdravlje ljudi brojni su i neprestano se istražuju. U narodnoj medicini se već dugo koriste, širom sveta, ali dalja naučna istraživanja su neophodna kako bi se utvrdila lekovita svojstva dunja. Ovo voće poseduje umerene količine vitamina C i bakra, kao i male količine vitamina B, gvožđa, kalijuma i magnezijuma. Dunje nude širok spektar hranljivih sastojaka uz vrlo malo kalorija a mnoge blagedati povezane sa dunjom mogu se pripisati bogatoj zalihi antioksidanasa u tom voću. Antioksidansi smanjuju metabolički stres, smanjuju upale i štite ćelije od oštećenja slobodnim radikalima, podaci su Nacionalnog instituta za zdravlje u SAD. Istraživanja sugerišu da neki antioksidansi u dunji, uključujući flavonole poput kvercetina i kempferola, smanjuju upale i štite od hroničnih bolesti srca, navode u Institutu. Dunja je dobar lek koji suzbija neke od najčešćih simptoma tokom rane trudnoće, kao što su mučnina i povraćanje. Jedna studija u kojoj je učestvovalo 76 trudnica pokazala je da je jedna kašika (15 ml) sirupa od dunje bila znatno efikasnija od 20 mg vitamina B6 u smanjenju mučnine tokom trudnoće, saopštili su iz Nacionalnog instituta za zdravlje u SAD. Iako ovi podaci obećavaju, potrebno je više istraživanja. Dunje se već dugo koriste u tradicionalnoj i narodnoj medicini za lečenje različitih digestivnih poremećaja. Nedavna istraživanja sugerišu da ekstrakt dunje može zaštititi crevno tkivo od oštećenja povezanih sa upalnim bolestima creva poput ulceroznog kolitisa. U studiji na pacovima sa ulceroznim kolitisom, oni kojima je dat ekstrakt i sok od dunja imali su značajno smanjeno oštećenje tkiva debelog creva u poređenju sa kontrolnom grupom, podaci su Instituta u kome ipak navode da takvo dejstva treba da potvrde istraživanja u kojima će učestvovati ljudi. Druga istraživanja sugerišu da biljna jedinjenja u dunji mogu pomoći u prevenciji i lečenju čira na želucu. U istraživanju je dokazano da je sok od dunja usporio je rast H. pilori, bakterije za koju je poznato da izaziva čir na želucu. Studija na pacovima, na koju se pozivaju stručnjaci Instituta, otkrila je da je ekstrakt dunje takođe imao ulogu u sprečavanju pojave čira na želucu izazvanog alkoholom. Nekoliko istraživanja takođe sugeriše da sirup od dunja može pomoći u kontrolisanju gastroezofagealne refluksne bolesti, poznate kao refluks kiseline. Sedmonedeljno istraživanje na 80 dece sa refluksom kiseline pokazalo je da je svakodnevno davanje sirupa od dunja jednako efikasno kao i lekovi koji se inače koriste za ublažavanje simptoma tog stanja. Pored toga, u četvoronedeljnoj studiji u kojoj je učestvovalo 96 dece sa refluksom kiseline, korišćenje koncentrata dunje je, uz tradicionalne lekove, poboljšalo njihovo stanje. Smanjeni su simptomi kao što su povraćanje, odbojnost prema hrani, bolovi u stomaku… Dunje mogu ublažiti različite simptome alergije potiskivanjem aktivnosti određenih imunih ćelija odgovornih za alergijske reakcije. Neki komercijalni lekovi protiv alergija, kombinuju limunov sok i ekstrakt ploda dunje. Nekoliko malih studija podržava njegovu sposobnost sprečavanja i lečenja blagih alergijskih reakcija, poput curenja iz nosa i astme, a i studije na miševima, kako navode u Institutu za zdravlje SAD, sugerišu da ekstrakti ploda i semena dunje mogu sprečiti i lečiti alergijski dermatitis. Iako su stručnjaci naveli brojne zdravstvene probleme, u čijem ublažavanju voće kao što je dunja može biti od pomoći, oni takođe potenciraju da je potrebno još dosta istraživanja i temeljnih analiza kako bi se sa sigurnošću sve navedene blagodeti potvrdile.
Napišite komentar za ovaj članak
spisak dosadašnjih komentara za ovaj članak
Najnoviji oglasi
Izdajem stan stan u kvalitetnoj novogradnji kog hotela Morava u Čačku. Stan je kompletno namešten, površine 35 m2. Informacije možete dobiti na: 064/ 148 03 77 064 /510 78 33
Za sve naše klijente odobravamo posebne mesečne popuste i akcije kao i stalne popuste za penzionere, lica sa troje i više dece kao i za nezaposlena lica, popust 28%.
U našim poslovnicama u Bavaria centar Preljina i Bavaria Team Čačak, Vašu registraciju mozete platiti na više mesečnih rata putem čekova gradjana, putem administrativne zabrane.
JKP „VODOVOD“ Čačak
Republički fond za penzijsko i invalidsko osiguranje raspisao je oglas za upućivanje penzionera na rehabilitaciju za 2024. godinu, a pravo da konkurišu za desetodnevni besplatni boravak u banjama i lečilištima u Srbiji imaju korisnici čija penzija iznosi do 39.850 dinara i imaju prebivalište u Srbiji.
pročitaj još sličnih vesti
Zbog brojnih benefita na zdravlje ljudi , posna hrana postala je sve popularnija među stanovništvom u poslednje vreme. Stručnjaci kažu da takav način ishrane ne može loše uticati na organizam bez obzira koliko se dugo primenjuje , da li je to samo uoči verskih praznika ili i u vreme običnih dana .
U akciji dobrovoljnog davanja krvi koju Crveni krst Čačka organizuje u saradnji sa Kliničkim centrom iz Kragujevca danas je prikupljeno više od 75 jedinica krvi.
U Domu zdravlja u Čačku u nedelju 24. marta od 8 do 16 časova biće organizovan preventivni ultrazvučni pregled dojke i kod muškaraca PSA test za rano otkrivanje karcinoma prostate.
Pregledi se mogu zakazati lično u ordinaciji u Ulici kralja Petra1 30/3 u Čačku, ili pozivom na telefon 032/ 344- 575 i 032 / 345-065 .
,, Zdravi bubrezi za sve” slogan je ovogodišnjeg obeležavanja Svetskog dana bubrega. Ova hronična bolest poznata je i kao ,,tihi ubica” jer često nisu očigledni rani simptomi.
pretraži sajt
Broj pregleda
Pregleda do sada
Hvala što pratite naš portal.
najnovije vesti
Podelite objavu
Kliknite na znak plus
Podelite vest na društvenim mrežama.
Zapratite nas na fejsbuku
redakcija@infopress.rs
Marketing@infopress.rs
Impresum • Marketing • Kontakt informacije • Uslovi korišćenja • Politika privatnosti • Deklaracija o kolačićima • Pristup podacima
Dunje vode poreklo iz raznih delova Azije i Mediterana. U staroj Grčkoj i Rimu bile su simbol ljubavi i plodnosti, a njihovi pozitivni efekti za zdravlje ljudi brojni su i neprestano se istražuju. U narodnoj medicini se već dugo koriste, širom sveta, ali dalja naučna istraživanja su neophodna kako bi se utvrdila lekovita svojstva dunja. Ovo voće poseduje umerene količine vitamina C i bakra, kao i male količine vitamina B, gvožđa, kalijuma i magnezijuma. Dunje nude širok spektar hranljivih sastojaka uz vrlo malo kalorija a mnoge blagedati povezane sa dunjom mogu se pripisati bogatoj zalihi antioksidanasa u tom voću. Antioksidansi smanjuju metabolički stres, smanjuju upale i štite ćelije od oštećenja slobodnim radikalima, podaci su Nacionalnog instituta za zdravlje u SAD. Istraživanja sugerišu da neki antioksidansi u dunji, uključujući flavonole poput kvercetina i kempferola, smanjuju upale i štite od hroničnih bolesti srca, navode u Institutu. Dunja je dobar lek koji suzbija neke od najčešćih simptoma tokom rane trudnoće, kao što su mučnina i povraćanje. Jedna studija u kojoj je učestvovalo 76 trudnica pokazala je da je jedna kašika (15 ml) sirupa od dunje bila znatno efikasnija od 20 mg vitamina B6 u smanjenju mučnine tokom trudnoće, saopštili su iz Nacionalnog instituta za zdravlje u SAD. Iako ovi podaci obećavaju, potrebno je više istraživanja. Dunje se već dugo koriste u tradicionalnoj i narodnoj medicini za lečenje različitih digestivnih poremećaja. Nedavna istraživanja sugerišu da ekstrakt dunje može zaštititi crevno tkivo od oštećenja povezanih sa upalnim bolestima creva poput ulceroznog kolitisa. U studiji na pacovima sa ulceroznim kolitisom, oni kojima je dat ekstrakt i sok od dunja imali su značajno smanjeno oštećenje tkiva debelog creva u poređenju sa kontrolnom grupom, podaci su Instituta u kome ipak navode da takvo dejstva treba da potvrde istraživanja u kojima će učestvovati ljudi. Druga istraživanja sugerišu da biljna jedinjenja u dunji mogu pomoći u prevenciji i lečenju čira na želucu. U istraživanju je dokazano da je sok od dunja usporio je rast H. pilori, bakterije za koju je poznato da izaziva čir na želucu. Studija na pacovima, na koju se pozivaju stručnjaci Instituta, otkrila je da je ekstrakt dunje takođe imao ulogu u sprečavanju pojave čira na želucu izazvanog alkoholom. Nekoliko istraživanja takođe sugeriše da sirup od dunja može pomoći u kontrolisanju gastroezofagealne refluksne bolesti, poznate kao refluks kiseline. Sedmonedeljno istraživanje na 80 dece sa refluksom kiseline pokazalo je da je svakodnevno davanje sirupa od dunja jednako efikasno kao i lekovi koji se inače koriste za ublažavanje simptoma tog stanja. Pored toga, u četvoronedeljnoj studiji u kojoj je učestvovalo 96 dece sa refluksom kiseline, korišćenje koncentrata dunje je, uz tradicionalne lekove, poboljšalo njihovo stanje. Smanjeni su simptomi kao što su povraćanje, odbojnost prema hrani, bolovi u stomaku… Dunje mogu ublažiti različite simptome alergije potiskivanjem aktivnosti određenih imunih ćelija odgovornih za alergijske reakcije. Neki komercijalni lekovi protiv alergija, kombinuju limunov sok i ekstrakt ploda dunje. Nekoliko malih studija podržava njegovu sposobnost sprečavanja i lečenja blagih alergijskih reakcija, poput curenja iz nosa i astme, a i studije na miševima, kako navode u Institutu za zdravlje SAD, sugerišu da ekstrakti ploda i semena dunje mogu sprečiti i lečiti alergijski dermatitis. Iako su stručnjaci naveli brojne zdravstvene probleme, u čijem ublažavanju voće kao što je dunja može biti od pomoći, oni takođe potenciraju da je potrebno još dosta istraživanja i temeljnih analiza kako bi se sa sigurnošću sve navedene blagodeti potvrdile.
Napiši komentar
komentari
Najnoviji oglasi
Izdaje se stan kod hotela “Morava” u Čačku
Izdajem stan stan u kvalitetnoj novogradnji kog hotela Morava u Čačku. Stan je kompletno namešten, površine 35 m2. Informacije možete dobiti na: 064/ 148 03 77 064 /510 78 33
BAVARIA TEAM ČAČAK I BAVARIA CENTAR PRELJINA – AMSS
Za sve naše klijente odobravamo posebne mesečne popuste i akcije kao i stalne popuste za penzionere, lica sa troje i više dece kao i za nezaposlena lica, popust 28%.
BAVARIA TEAM ČAČAK I BAVARIA CENTAR PRELJINA – AMSS
U našim poslovnicama u Bavaria centar Preljina i Bavaria Team Čačak, Vašu registraciju mozete platiti na više mesečnih rata putem čekova gradjana, putem administrativne zabrane.
Pročitaj slične vesti
Posna hrana sve popularnija među stanovništvom
Zbog brojnih benefita na zdravlje ljudi , posna hrana postala je sve popularnija među stanovništvom u poslednje vreme. Stručnjaci kažu da takav način ishrane ne može loše uticati na organizam bez obzira koliko se dugo primenjuje , da li je to samo uoči verskih praznika ili i u vreme običnih dana .
ČAČANI “POKAZALI” HUMANOST – PRIKUPLJENO VIŠE OD 75 JEDINICA KRVI
U akciji dobrovoljnog davanja krvi koju Crveni krst Čačka organizuje u saradnji sa Kliničkim centrom iz Kragujevca danas je prikupljeno više od 75 jedinica krvi.
U Domu zdravlja u Čačku u nedelju besplatni preventivni pregledi
U Domu zdravlja u Čačku u nedelju 24. marta od 8 do 16 časova biće organizovan preventivni ultrazvučni pregled dojke i kod muškaraca PSA test za rano otkrivanje karcinoma prostate.
pretraži sajt
Zapratite nas na fejsbuku
redakcija@infopress.rs
Marketing@infopress.rs
