Najnovije vesti:
[bsa_pro_ad_space id=3][/bsa_pro_ad_space]

•

Vežbanjem do vitke linije

Vežbanjem do vitke linije

31/03/2021

Autor: 

Nataša Lučić

Izvor: Info Press

Foto: Info Press

Redovna fizička aktivnost je od velikog značaja za  fizički, psihološki i socijalni razvoj, kažu stručnjaci.  Da je vežbanje dobro za zdravlje sve više uviđaju I građani , pa su  I teretane sa dolaskom lepog vremena sve punije.

Treniranje pozitivno utiče na zdravlje posebno u vreme pandemije  virusa korona , kada je neophodna  da se posveti dadatna  pažnja zdravim stilovima života.  Neredovna  fizička aktivnost,   negativno  utiče na zdravlje građana svih starosnh dobi.  Doktorka medicine, Maja Pavlović višestruka prvakinja države ,  zauzela je i šesto mesto na svetskom prvenstvu u kategoriji bikini fitnes ,ističe da je pored treninga bitno i da ishrana bude izbalansirana.

Novi trendovi u vežbanju poput  kangu treninga  koji se odvijaju u brzim patikama, utiču na  bolju zategnutost i vitkost tela .  Takođe, fitnes treneri ističu i  aerobik treninge, čiji su rezultati vidljivi nakon mesec dana.

,

Napišite komentar za ovaj članak

spisak dosadašnjih komentara za ovaj članak

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Neophodna polja su označena * zvezdicom.
Info Press zadržava pravo izbora komentara koji će biti objavljeni, kao i pravo skraćivanja komentara.
Komentare koji sadrže govor mržnje, uvrede i psovke, kao i komentare koji se ne odnose na vest, ne objavljujemo.
Spisak dosadašnjih komentara za članak "Vežbanjem do vitke linije". 
Podelite vaše mišljenje sa nama. Pošaljite komentar klikom na dugme - napišite komentar.
[bsa_pro_ad_space id=1][/bsa_pro_ad_space]

Najnoviji oglasi

Mladi košarkaš Konstantin Karapetrović pred novim izazovima

Konstantin Karapetrović talentovani užički košarkaš je sa nepunih 15 godina otišao u Italiju, kako bi unapredio svoj košarkaški razvoj. Trenutno je na odmoru u svom rodnom gradu i razmišlja gde će nastaviti karijeru.… […]

Oblačno i hladno vreme, mestimično slaba kiša

oš jedan tmuran decembarski dan u Srbiji. Očekuje se oblačno i hladno vreme, ponegde uz slabu kišu ili rosulu. Na planinama će provejavati slab sneg. Duvaće slab severni vetar.

Izdaje se radionica za mehaničarske i limarsko-farbarske usluge u Čačku

Izdajem radionicu za mehaničarske usluge sa 4 dizalice u užem centru grada. Izdajem radionicu za limarsko- farbarske usluge sa komorom u užem centru grada. Informacije možete dobiti na: 062/162 1111

“VINOMANIJA” ZLATIBOR 27.07.2024.GODINE PREZENTACIJA HYUNDAI “TUCSTON” – TERASA I PLATO ISPRED HOTELA PALISAD

Pridružite nam se na Festivalu  “Vinomanija” na Zlatiboru 27. julai otkrite najnovi model Hyundai Tuscona iz 2024. godine

Izdaje se stan kod hotela “Morava” u Čačku

Izdajem stan stan u kvalitetnoj novogradnji kog hotela Morava u Čačku. Stan je kompletno namešten, površine 35 m2. Informacije možete dobiti na: 064/ 148 03 77 064 /510 78 33

Kliknite ovde za sve oglase

pročitaj još sličnih vesti

Vrhunski stručnjaci u Čačku: Zakažite vaš pregled u ordinaciji “Yuta Centar”

Mislite na svoje zdravlje na vreme! U narednim danima u ordinaciji Yuta Centar u Čačku ordiniraće priznati stručnjaci iz oblasti vaskularne hirurgije i pulmologije: 🗓️ Petak, 23. oktobar Doc. dr Nikola Mirković –… […]

KARAVAN ZDRAVLJA U SEVOJNU-POČELI PREVENTIVNI PREGEDI

U Kulturnom centru Sevojno održana je edukativno – stručna tribina “Karavan zdravlja” na kojoj je govorio Prof. dr Nebojša Tasić, pomoćnik ministra zdravlja. Program Ministarstva zdravlja, koji je do sada obišao više od… […]

Evropska nedelja prevencije karcinoma grlića materice

Statistika je poražavajuća  jer od 30 žena kod kojih se godišnje na nivou Moravičkog okruga dijagnostikuje bolest 15 izgubi bitku, a ne mora biti tako.

RESPIRATORNE INFEKCIJE OD PREHLADE DO OZBILJNIH BOLESTI

Zbog vremenskih prilika u ovo doba godine  često se javljaju respiratorne infekcije.

U ČAČKU OBELEŽEN MEĐUNARODNI DAN BORBE PROTIV SUDEP-A

Međunarodni dan borbe protiv SUDEP-a obeležava se  kako bi se skrenula  pažnja na  to da osobe obolele od epilepsije treba razumeti, pomoći im.

Kliknite ovde za sve vesti iz zdravlja i životnog stila
VRATITE SE NA POČETAK STRANE

Impresum  •  Marketing  •  Kontakt informacije  •  Uslovi korišćenja  •  Politika privatnosti  •  Deklaracija o kolačićima  •  Pristup podacima 

2026 © Info Press - Sva prava zadržana. Web design by Real Media Factory

Vežbanjem do vitke linije

31/03/2021
Autor:
Nataša Lučić
Izvor: Info Press
Foto: Info Press

Redovna fizička aktivnost je od velikog značaja za  fizički, psihološki i socijalni razvoj, kažu stručnjaci.  Da je vežbanje dobro za zdravlje sve više uviđaju I građani , pa su  I teretane sa dolaskom lepog vremena sve punije.

Treniranje pozitivno utiče na zdravlje posebno u vreme pandemije  virusa korona , kada je neophodna  da se posveti dadatna  pažnja zdravim stilovima života.  Neredovna  fizička aktivnost,   negativno  utiče na zdravlje građana svih starosnh dobi.  Doktorka medicine, Maja Pavlović višestruka prvakinja države ,  zauzela je i šesto mesto na svetskom prvenstvu u kategoriji bikini fitnes ,ističe da je pored treninga bitno i da ishrana bude izbalansirana.

Novi trendovi u vežbanju poput  kangu treninga  koji se odvijaju u brzim patikama, utiču na  bolju zategnutost i vitkost tela .  Takođe, fitnes treneri ističu i  aerobik treninge, čiji su rezultati vidljivi nakon mesec dana.

Napiši komentar

komentari

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Neophodna polja su označena * zvezdicom. Info Press zadržava pravo izbora komentara koji će biti objavljeni, kao i pravo skraćivanja komentara. Komentare koji sadrže govor mržnje, uvrede i psovke, kao i komentare koji se ne odnose na vest, ne objavljujemo.
Spisak dosadašnjih komentara za članak "Vežbanjem do vitke linije". Podelite vaše mišljenje sa nama. Pošaljite komentar klikom na dugme - napišite komentar.
[bsa_pro_ad_space id=9][/bsa_pro_ad_space]

Najnoviji oglasi

Mladi košarkaš Konstantin Karapetrović pred novim izazovima

Konstantin Karapetrović talentovani užički košarkaš je sa nepunih 15 godina otišao u Italiju, kako bi unapredio svoj košarkaški razvoj. Trenutno je na odmoru u svom rodnom gradu i razmišlja gde će nastaviti karijeru.… […]

Oblačno i hladno vreme, mestimično slaba kiša

oš jedan tmuran decembarski dan u Srbiji. Očekuje se oblačno i hladno vreme, ponegde uz slabu kišu ili rosulu. Na planinama će provejavati slab sneg. Duvaće slab severni vetar.

Izdaje se radionica za mehaničarske i limarsko-farbarske usluge u Čačku

Izdajem radionicu za mehaničarske usluge sa 4 dizalice u užem centru grada. Izdajem radionicu za limarsko- farbarske usluge sa komorom u užem centru grada. Informacije možete dobiti na: 062/162 1111

Pogledaj sve oglase

Pročitaj slične vesti

Vrhunski stručnjaci u Čačku: Zakažite vaš pregled u ordinaciji “Yuta Centar”

Mislite na svoje zdravlje na vreme! U narednim danima u ordinaciji Yuta Centar u Čačku ordiniraće priznati stručnjaci iz oblasti vaskularne hirurgije i pulmologije: 🗓️ Petak, 23. oktobar Doc. dr Nikola Mirković –… […]

KARAVAN ZDRAVLJA U SEVOJNU-POČELI PREVENTIVNI PREGEDI

U Kulturnom centru Sevojno održana je edukativno – stručna tribina “Karavan zdravlja” na kojoj je govorio Prof. dr Nebojša Tasić, pomoćnik ministra zdravlja. Program Ministarstva zdravlja, koji je do sada obišao više od… […]

Evropska nedelja prevencije karcinoma grlića materice

Statistika je poražavajuća  jer od 30 žena kod kojih se godišnje na nivou Moravičkog okruga dijagnostikuje bolest 15 izgubi bitku, a ne mora biti tako.

Pogledaj sve vesti

pretraži sajt

[bsa_pro_ad_space id=9][/bsa_pro_ad_space]

Zapratite nas na fejsbuku

redakcija@infopress.rs

Marketing@infopress.rs

VRATITE SE NA POČETAK STRANE
O privatnosti

Ovaj web sajt koristi kolačiće kako bi izvršavao određene funkcionalnosti, te radi analize poseta i prilagođavanja sadržaja. Načini prikupljanja, obrade i upravljanja ličnim podacima, definisani su dokumentom Politika privatnosti.