Sumanuto vreme: Kako preživeti proleće usred zime

Sumanuto vreme: Kako preživeti proleće usred zime

03/02/2021

Autor: 

Info Press

Izvor: Nova S

Foto: Užiceoline

Kalendarski zima, ali zapravo proleće. Tako ovih dana izgleda vreme u Srbiji. Ni zdravima nagle temperaturne oscilacije ne gode, a posebno je teško hroničnim bolesnicima. Koji od njih su najugroženiji i kako da pregrme visoke temperature koje se najavljuju za ove dane, za portal Nova.rs priča lekar opšte prakse Dragan Miljković.

Prognoza kaže da će danas u Srbiji temperatura ići i do prolećnih 15 stepeni, a za vikend se očekuje čak i do 20. Do skoro smo bili u snegu i na mrazu, pa ove drastične promene veoma utiču na zdravlje. Dr Dragan Miljković priča koji su to hronični bolesnici pod najvećim rizikom ovih dana.“To su astmatičari, pacijenti koji imaju hronično-opstruktivne bolesti pluća, zatim neurovegetativni bolesnici, odnosno oni koji pate od depresije.”

Doktor savetuje i kako da svi oni lakše prođu kroz ovaj period promene vremena.

“Treba da redovno uzimaju terapiju koju inače koriste, ali treba da smanje diuretike, recimo lasiks. Kako najavljuju meteorolozi, sutra će biti i 18 stepeni, što je temperaturni šok. Zato ako su pacijenti svakoga dana uzimali lasiks, sada treba da uzimaju polovinu leka ili da ga uzimaju svaki drugi dan, a ne svaki. Pored toga, preporučljivo je slojevito oblačenje. Jeste februar, ali ako je napolju toplo, dovoljan je duks, sako, ne mora i jakna preko dana, ne treba nam ni šal. Takođe, treba piti dovoljno tečnosti u toku dana.”

Doktor Miljković napominje i da ishrana ima veliku ulogu u svemu tome, pa preporučuje koja jela treba izbegavati, a koja će goditi hroničnim bolesnicima u ovim danima.

“Sada treba izbegavati jaku hranu, kao što su podvarak, sarma. Preporučljiva je mediteranska ishrana. A kad ponovo dođe zahlađenje sa snegom, možemo se vratiti našoj jakoj domaćoj hrani”, zaključuje doktor.

, ,

Napišite komentar za ovaj članak

spisak dosadašnjih komentara za ovaj članak

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Neophodna polja su označena * zvezdicom.
Info Press zadržava pravo izbora komentara koji će biti objavljeni, kao i pravo skraćivanja komentara.
Komentare koji sadrže govor mržnje, uvrede i psovke, kao i komentare koji se ne odnose na vest, ne objavljujemo.
Spisak dosadašnjih komentara za članak "Sumanuto vreme: Kako preživeti proleće usred zime". 
Podelite vaše mišljenje sa nama. Pošaljite komentar klikom na dugme - napišite komentar.

Najnoviji oglasi

Tehnički pregledi Bavaria Team, Bavaria Centar i CVS misle i na svoje najvernije i najstarije klijente

Za sve naše drage penzione poklanjamo popust na tehnički pregled u iznosu od 30%. Pored toga, ukoliko niste u mogućnosti da dođete, stojimo na raspolaganju i mi dolazimo po Vaše vozilo i vraćamo… […]

Oglas Bavaria team

Da nam ne zameri muški deo populacije, nismo ih zaboravili, spremili smo akciju i za njih U susret lepom vremenu, rešili smo da obradujemo sve ljubitelje motora sa popustom od 10% na tehnički… […]

Oglas Bavaria team

Povodom Dana žena rešili smo da obradujemo sve dame koje dođu da registruju svoje vozilo u periodu od 7. do 31. marta sa popustom od 20 % na tehnički pregled uz kompletnu registraciju… […]

Popust u AMSS auto školi do kraja meseca

Povodom Dana žena rešili smo da obradujemo sve dame akcijom do kraja meseca. Za sve dame koje se do 31.marta jave i upišu obuku za vozače B kategorije u našoj školi dajemo popust… […]

Prodajni savetnik

BM polovna vozila Opis posla:– Prodaja vozila svih brendova iz uvoza i programa staro za novo– Briga o stanju i spremnosti vozila na placu– Procena vrednosti polovnih vozila pri otkupu vozila po principu… […]

Kliknite ovde za sve oglase

pročitaj još sličnih vesti

Svetski dan bubrega ,, Pripremamo se za neočekivano, podržavamo ranjive “

Ove godine Svetski dan bubrega obeležava se pod sloganom,, Pripremamo se za neočekivano, podržavamo ranjive” u cilju da da  se podigne svest o važnosti bubrega, organa koji ima ključnu ulogu u održavanju života.… […]

Kakva je razlika između probiotika od 5.000 i onog od 400 dinara

Ima li uopšte razlike? Uz svaki antibiotik obično treba piti i probiotik kako bismo od leka dobili najbolje, a ne i eventualne nuspojave i štetu u crevima. Onda se desi da lekar preporuči… […]

Da li je došlo vreme za Srbiju bez duvanskog dima – ugostitelji upozoravaju, lekari jedinstveni

Nakon inicijative ministarke zdravlja Danice Grujičić, ponovo se povela polemika o zabrani pušenja u ugostiteljskim objektima. Da li Srbija može da bude zemlja bez duvanskog tima? Koliko smo daleko od potpune zabranje pušenja… […]

Akcija dobrovoljnog davanja krvi u Policijskoj  upravi

 U  prostorijama   Policijske  uprave  u  Čačku   održana  je  akcija  dobrovoljnog  davanja  krvi  za  zaposlene u  ovoj  upravi .  Organizatori ove  humane  akcije   su  Služba   za   transfuziju krvi  Kragujevac i  organizacija  Crvenog  krsta  Čačak. … […]

ZA ŽIVOT BEZ PSORIJAZE

Psorijaza je bolest koja osim promena na koži u vidu crvenila, ljuspica i svraba, daje i sistemske manifestacije, i značajno utiče na kvalitet života obolelih. Kod težih oblikapsorijazemogu se javiti pridružene bolesti kao… […]

Kliknite ovde za sve vesti iz zdravlja i životnog stila

pretraži sajt

Broj pregleda

Brojač
22

Pregleda do sada

Hvala što pratite naš portal.

najnovije vesti

Podelite objavu

Kliknite na znak plus

Podelite vest na društvenim mrežama.

Zapratite nas na fejsbuku

VRATITE SE NA POČETAK STRANE

Impresum  •  Marketing  •  Kontakt informacije  •  Uslovi korišćenja  •  Politika privatnosti  •  Deklaracija o kolačićima  •  Pristup podacima 

2023 © Info Press - Sva prava zadržana. Web design by Real Media Factory

Sumanuto vreme: Kako preživeti proleće usred zime

03/02/2021
Autor:
Info Press
Izvor: Nova S
Foto: Užiceoline

Kalendarski zima, ali zapravo proleće. Tako ovih dana izgleda vreme u Srbiji. Ni zdravima nagle temperaturne oscilacije ne gode, a posebno je teško hroničnim bolesnicima. Koji od njih su najugroženiji i kako da pregrme visoke temperature koje se najavljuju za ove dane, za portal Nova.rs priča lekar opšte prakse Dragan Miljković.

Prognoza kaže da će danas u Srbiji temperatura ići i do prolećnih 15 stepeni, a za vikend se očekuje čak i do 20. Do skoro smo bili u snegu i na mrazu, pa ove drastične promene veoma utiču na zdravlje. Dr Dragan Miljković priča koji su to hronični bolesnici pod najvećim rizikom ovih dana.“To su astmatičari, pacijenti koji imaju hronično-opstruktivne bolesti pluća, zatim neurovegetativni bolesnici, odnosno oni koji pate od depresije.”

Doktor savetuje i kako da svi oni lakše prođu kroz ovaj period promene vremena.

“Treba da redovno uzimaju terapiju koju inače koriste, ali treba da smanje diuretike, recimo lasiks. Kako najavljuju meteorolozi, sutra će biti i 18 stepeni, što je temperaturni šok. Zato ako su pacijenti svakoga dana uzimali lasiks, sada treba da uzimaju polovinu leka ili da ga uzimaju svaki drugi dan, a ne svaki. Pored toga, preporučljivo je slojevito oblačenje. Jeste februar, ali ako je napolju toplo, dovoljan je duks, sako, ne mora i jakna preko dana, ne treba nam ni šal. Takođe, treba piti dovoljno tečnosti u toku dana.”

Doktor Miljković napominje i da ishrana ima veliku ulogu u svemu tome, pa preporučuje koja jela treba izbegavati, a koja će goditi hroničnim bolesnicima u ovim danima.

“Sada treba izbegavati jaku hranu, kao što su podvarak, sarma. Preporučljiva je mediteranska ishrana. A kad ponovo dođe zahlađenje sa snegom, možemo se vratiti našoj jakoj domaćoj hrani”, zaključuje doktor.

Napiši komentar

komentari

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Neophodna polja su označena * zvezdicom. Info Press zadržava pravo izbora komentara koji će biti objavljeni, kao i pravo skraćivanja komentara. Komentare koji sadrže govor mržnje, uvrede i psovke, kao i komentare koji se ne odnose na vest, ne objavljujemo.
Spisak dosadašnjih komentara za članak "Sumanuto vreme: Kako preživeti proleće usred zime". Podelite vaše mišljenje sa nama. Pošaljite komentar klikom na dugme - napišite komentar.

Najnoviji oglasi

Tehnički pregledi Bavaria Team, Bavaria Centar i CVS misle i na svoje najvernije i najstarije klijente

Za sve naše drage penzione poklanjamo popust na tehnički pregled u iznosu od 30%. Pored toga, ukoliko niste u mogućnosti da dođete, stojimo na raspolaganju i mi dolazimo po Vaše vozilo i vraćamo… […]

Oglas Bavaria team

Da nam ne zameri muški deo populacije, nismo ih zaboravili, spremili smo akciju i za njih U susret lepom vremenu, rešili smo da obradujemo sve ljubitelje motora sa popustom od 10% na tehnički… […]

Oglas Bavaria team

Povodom Dana žena rešili smo da obradujemo sve dame koje dođu da registruju svoje vozilo u periodu od 7. do 31. marta sa popustom od 20 % na tehnički pregled uz kompletnu registraciju… […]

Pogledaj sve oglase

Pročitaj slične vesti

Svetski dan bubrega ,, Pripremamo se za neočekivano, podržavamo ranjive “

Ove godine Svetski dan bubrega obeležava se pod sloganom,, Pripremamo se za neočekivano, podržavamo ranjive” u cilju da da  se podigne svest o važnosti bubrega, organa koji ima ključnu ulogu u održavanju života.… […]

Kakva je razlika između probiotika od 5.000 i onog od 400 dinara

Ima li uopšte razlike? Uz svaki antibiotik obično treba piti i probiotik kako bismo od leka dobili najbolje, a ne i eventualne nuspojave i štetu u crevima. Onda se desi da lekar preporuči… […]

Da li je došlo vreme za Srbiju bez duvanskog dima – ugostitelji upozoravaju, lekari jedinstveni

Nakon inicijative ministarke zdravlja Danice Grujičić, ponovo se povela polemika o zabrani pušenja u ugostiteljskim objektima. Da li Srbija može da bude zemlja bez duvanskog tima? Koliko smo daleko od potpune zabranje pušenja… […]

Pogledaj sve vesti

pretraži sajt

Zapratite nas na fejsbuku

redakcija@infopress.rs

Marketing@infopress.rs

VRATITE SE NA POČETAK STRANE
angle-double-up