Kako ostati mentalno zdrav u doba korone

Kako ostati mentalno zdrav u doba korone

13/07/2020

Autor: 

Zorica Đoković

Izvor: Info Press

Foto: Info Press

U opštoj bolnici Užice smešteno je ukupno 318 pacijenata suspektnih na Covid 19, od toga je 19 na respiratorima. Iz užičke zdravstvene ustanove kažu da ima dovoljno opreme. Za stanovništvo i dalje najvažnija preporuka, ali i obavezna propisana mera od strane nadležnih, je nošenje zaštitne maske.

Zbog pogoršane epidemiloške situacije u Užicu je pre nedelju dana proglašena vanredna situacija, i donete su mere zaštite. Nošenje maski u gradskom prevozu, taki vozilima, kozmetičkim salonima, tretanama,  i drugim zatvorenim prostorima, kao i fizička distanca od dva metra, neke su od obaveznih mera. Proveravali smo danas na ulicama Užica koliko se grđani pridržavaju ovih mera. Većina ispitanika je saglasna da su maske dobar način preventive, kao i da bi trebali svi da ih nose.

Pored fizičkog, stručnjaci kažu, ništa manje nije važno ni očuvanje mentalnog zdravlja za vreme epidemije. Problem ne treba negirati, ali ni stvarati paniku, kaže za naš portal dr Petar Ristović, psihijatar i psihoterapeut iz „Psiho arta“:

-U trenutku kada svakodnevno dobijamo različite informacije, vrlo je važno te informacije soritrati i u datoj situaciji napraviti prioritete u životu. Zato treba da nosimo maske, posebno u zatvorenim prostorima, eventualno rukavice, razmak. Moramo prihvatiti realnost i biti spremni i na tu mogućnost zaražavanja bolesti, koja nije uvek fatalna, i da se trudimo da „ne pravimo slona od miša“

Naš sagovornik ističe da je najvažnije verovati u snagu sopstvene adaptacije kao ljudske vrste:

-Bilo je i ranije epidemija i pandemija, ovo nije prva, bilo je i biće, međutim mi smo kao vrsta sposobni da sve to prevaziđemo. Moramo da verujemo u ljude i nauku, da budemo optimisti i da se nadamo da će i ovo sve uskoro proći.

,

Napišite komentar za ovaj članak

spisak dosadašnjih komentara za ovaj članak

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Neophodna polja su označena * zvezdicom.
Info Press zadržava pravo izbora komentara koji će biti objavljeni, kao i pravo skraćivanja komentara.
Komentare koji sadrže govor mržnje, uvrede i psovke, kao i komentare koji se ne odnose na vest, ne objavljujemo.
Spisak dosadašnjih komentara za članak "Kako ostati mentalno zdrav u doba korone". 
Podelite vaše mišljenje sa nama. Pošaljite komentar klikom na dugme - napišite komentar.

Najnoviji oglasi

Izdaje se stan kod hotela “Morava” u Čačku

Izdajem stan stan u kvalitetnoj novogradnji kog hotela Morava u Čačku. Stan je kompletno namešten, površine 35 m2. Informacije možete dobiti na: 064/ 148 03 77 064 /510 78 33

BAVARIA TEAM ČAČAK I BAVARIA CENTAR PRELJINA – AMSS

Za sve naše klijente odobravamo posebne mesečne popuste i akcije kao i stalne popuste za penzionere, lica sa troje i više dece kao i za nezaposlena lica, popust 28%.

BAVARIA TEAM ČAČAK I BAVARIA CENTAR PRELJINA – AMSS

U našim poslovnicama u Bavaria centar Preljina i Bavaria Team Čačak, Vašu registraciju mozete platiti na više mesečnih rata putem čekova gradjana, putem administrativne zabrane.

JKP „Vodovod“ Čačak – OBAVEŠTENJE

JKP „VODOVOD“ Čačak

Počelo prijavljivanje  za rehabilitaciju  u banjama

Republički fond za penzijsko i invalidsko osiguranje  raspisao je oglas za upućivanje penzionera  na rehabilitaciju za 2024. godinu, a pravo da konkurišu za desetodnevni besplatni  boravak  u banjama i  lečilištima  u  Srbiji  imaju korisnici čija penzija iznosi do 39.850 dinara i imaju prebivalište u Srbiji.

Kliknite ovde za sve oglase

pročitaj još sličnih vesti

ČAČANI “POKAZALI” HUMANOST – PRIKUPLJENO VIŠE OD 75 JEDINICA KRVI

U  akciji   dobrovoljnog  davanja  krvi  koju  Crveni  krst  Čačka organizuje  u  saradnji  sa  Kliničkim  centrom  iz  Kragujevca  danas  je prikupljeno  više od  75 jedinica krvi.

U Domu zdravlja u Čačku u nedelju besplatni preventivni pregledi

U Domu zdravlja u Čačku u nedelju 24. marta od 8 do 16 časova biće organizovan preventivni ultrazvučni pregled dojke i kod muškaraca PSA test za rano otkrivanje karcinoma prostate.  

,,YUTA CENTAR”- DOM ZDRAVLJA, LEPOTE I VITALNOSTI

Pregledi se mogu zakazati lično u ordinaciji u Ulici kralja Petra1 30/3 u Čačku, ili pozivom na telefon 032/ 344- 575 i 032 / 345-065 .

Svetski dan bubrega – ,, Zdravi bubrezi za sve”

,, Zdravi bubrezi za sve”  slogan  je ovogodišnjeg obeležavanja Svetskog dana bubrega. Ova hronična  bolest poznata je i kao ,,tihi ubica”  jer često nisu očigledni rani simptomi.

Polen utiče i na promene na koži

Ove godine vegetacija je počela ranije usled klimatskih promena.  Trenutno raste koncentracija polena drveća, a identifikovana su polenova zrna: leske, jove, tise, topole , vrbe. Ovi alergeni  osim respiratornih tegoba prouzrokuju i promene na koži. 

Kliknite ovde za sve vesti iz zdravlja i životnog stila

pretraži sajt

Broj pregleda

Brojač
155

Pregleda do sada

Hvala što pratite naš portal.

najnovije vesti

Podelite objavu

Kliknite na znak plus

Podelite vest na društvenim mrežama.

Zapratite nas na fejsbuku

VRATITE SE NA POČETAK STRANE

Impresum  •  Marketing  •  Kontakt informacije  •  Uslovi korišćenja  •  Politika privatnosti  •  Deklaracija o kolačićima  •  Pristup podacima 

2024 © Info Press - Sva prava zadržana. Web design by Real Media Factory

Kako ostati mentalno zdrav u doba korone

13/07/2020
Autor:
Zorica Đoković
Izvor: Info Press
Foto: Info Press

U opštoj bolnici Užice smešteno je ukupno 318 pacijenata suspektnih na Covid 19, od toga je 19 na respiratorima. Iz užičke zdravstvene ustanove kažu da ima dovoljno opreme. Za stanovništvo i dalje najvažnija preporuka, ali i obavezna propisana mera od strane nadležnih, je nošenje zaštitne maske.

Zbog pogoršane epidemiloške situacije u Užicu je pre nedelju dana proglašena vanredna situacija, i donete su mere zaštite. Nošenje maski u gradskom prevozu, taki vozilima, kozmetičkim salonima, tretanama,  i drugim zatvorenim prostorima, kao i fizička distanca od dva metra, neke su od obaveznih mera. Proveravali smo danas na ulicama Užica koliko se grđani pridržavaju ovih mera. Većina ispitanika je saglasna da su maske dobar način preventive, kao i da bi trebali svi da ih nose.

Pored fizičkog, stručnjaci kažu, ništa manje nije važno ni očuvanje mentalnog zdravlja za vreme epidemije. Problem ne treba negirati, ali ni stvarati paniku, kaže za naš portal dr Petar Ristović, psihijatar i psihoterapeut iz „Psiho arta“:

-U trenutku kada svakodnevno dobijamo različite informacije, vrlo je važno te informacije soritrati i u datoj situaciji napraviti prioritete u životu. Zato treba da nosimo maske, posebno u zatvorenim prostorima, eventualno rukavice, razmak. Moramo prihvatiti realnost i biti spremni i na tu mogućnost zaražavanja bolesti, koja nije uvek fatalna, i da se trudimo da „ne pravimo slona od miša“

Naš sagovornik ističe da je najvažnije verovati u snagu sopstvene adaptacije kao ljudske vrste:

-Bilo je i ranije epidemija i pandemija, ovo nije prva, bilo je i biće, međutim mi smo kao vrsta sposobni da sve to prevaziđemo. Moramo da verujemo u ljude i nauku, da budemo optimisti i da se nadamo da će i ovo sve uskoro proći.

Napiši komentar

komentari

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Neophodna polja su označena * zvezdicom. Info Press zadržava pravo izbora komentara koji će biti objavljeni, kao i pravo skraćivanja komentara. Komentare koji sadrže govor mržnje, uvrede i psovke, kao i komentare koji se ne odnose na vest, ne objavljujemo.
Spisak dosadašnjih komentara za članak "Kako ostati mentalno zdrav u doba korone". Podelite vaše mišljenje sa nama. Pošaljite komentar klikom na dugme - napišite komentar.

Najnoviji oglasi

Izdaje se stan kod hotela “Morava” u Čačku

Izdajem stan stan u kvalitetnoj novogradnji kog hotela Morava u Čačku. Stan je kompletno namešten, površine 35 m2. Informacije možete dobiti na: 064/ 148 03 77 064 /510 78 33

BAVARIA TEAM ČAČAK I BAVARIA CENTAR PRELJINA – AMSS

Za sve naše klijente odobravamo posebne mesečne popuste i akcije kao i stalne popuste za penzionere, lica sa troje i više dece kao i za nezaposlena lica, popust 28%.

BAVARIA TEAM ČAČAK I BAVARIA CENTAR PRELJINA – AMSS

U našim poslovnicama u Bavaria centar Preljina i Bavaria Team Čačak, Vašu registraciju mozete platiti na više mesečnih rata putem čekova gradjana, putem administrativne zabrane.

Pogledaj sve oglase

Pročitaj slične vesti

ČAČANI “POKAZALI” HUMANOST – PRIKUPLJENO VIŠE OD 75 JEDINICA KRVI

U  akciji   dobrovoljnog  davanja  krvi  koju  Crveni  krst  Čačka organizuje  u  saradnji  sa  Kliničkim  centrom  iz  Kragujevca  danas  je prikupljeno  više od  75 jedinica krvi.

U Domu zdravlja u Čačku u nedelju besplatni preventivni pregledi

U Domu zdravlja u Čačku u nedelju 24. marta od 8 do 16 časova biće organizovan preventivni ultrazvučni pregled dojke i kod muškaraca PSA test za rano otkrivanje karcinoma prostate.  

,,YUTA CENTAR”- DOM ZDRAVLJA, LEPOTE I VITALNOSTI

Pregledi se mogu zakazati lično u ordinaciji u Ulici kralja Petra1 30/3 u Čačku, ili pozivom na telefon 032/ 344- 575 i 032 / 345-065 .

Pogledaj sve vesti

pretraži sajt

Zapratite nas na fejsbuku

redakcija@infopress.rs

Marketing@infopress.rs

VRATITE SE NA POČETAK STRANE
angle-double-up