Konstantin Karapetrović talentovani užički košarkaš je sa nepunih 15 godina otišao u Italiju, kako bi unapredio svoj košarkaški razvoj. Trenutno je na odmoru u svom rodnom gradu i razmišlja gde će nastaviti karijeru.… […]
11/05/2021
Autor:
Info Press
Izvor: Nova S
Foto: Walppaper
Kako otvoriš oči, već si umoran, nije ti ni do čega, vučeš se po ceo dan kao prebijena mačka, iako je napolju prelepo vreme. Iza svega se najverovatnije krije prolećni umor. A kako da ga razlikuješ od nekog ozbiljnijeg zdravstvenog problema, za portal Nova.rs priča dr Nikola Stojković. Za početak treba videti kako se manifestuje taj ozloglašeni prolećni umor i zašto se javlja. „Prolećni umor je stanje koje nastaje usled prilagođavanja organizma novim vremenskim prilikama s obzirom na to da u ovo doba godine raste spoljašnja temperatura. Tada se šire krvni sudovi, a samim tim dolazi do pada pritiska. Posledice su osećaj malaksalosti, česte glavobolje, razdražljivost, pospanost, pacijenti se žale i da spavaju duže nego inače“, objašnjava za portal Nova.rs dr Nikola Stojković. Doktor kaže da za prolećni umor ne možemo da okrivimo samo promenu vremenskih prilika, već i neodstatak vitamina. „Zimi smo manje bili izloženi sunčevim zracima, pa je vrlo moguć manjak vitamina, posebno vitamina D, ali i vitamina B kompleksa i vitamina C.“ Naime, doktor kaže da vremenske prilike uz jednoličnu ishranu vrlo verovatno vode ka prolećnom umoru. A kako najbolje ublažiti sve ove tegobe? „Pre svega, voćem i povrćem, ali i suplementima – vitaminima C i D3 i magnezijumom. Sve to preporučujemo i pacijentima u kovid ambulanti koji su imali koronu“, kaže doktor. On dodaje da prolećni umor nije mnogo opasan po nas i da prođe vremenom, kad se naviknemo na nove vremenske uslove. Simptomi slični i kod anemije Međutim, može da bude vrlo opasno ako simptome prolećnog umora pomešamo sa znacima nekog drugog ozbiljnijeg zdravstvenog problema. Stoga doktor Stojković otkriva kako da razlikujemo prolećni umor od neke opasnije bolesti. „Ukoliko vas prolećni umor ne ometa u normalnom svakodevnom funkcionisanju, ako imate normalan san, onda nema razloga za uzbunu. Ali ako vas tegobe ometaju u svakodnevnom životu i ako se jave i neki drugi simptomi, obavezno se javite lekaru. Veoma često se slično kao prolećni umor manifestujju anemija, problemi s hipotireozom, srčanom slabošću, i neke infekcije, među koje spada i kovid.“ Dakle, s prolećnim umorom ćemo se najbolje izboriti uz dosta tečnosti i vitamina, a ako se stanje ne promeni i smeta vam da funkcionišete, idite lekaru.
Napišite komentar za ovaj članak
spisak dosadašnjih komentara za ovaj članak
Najnoviji oglasi
Konstantin Karapetrović talentovani užički košarkaš je sa nepunih 15 godina otišao u Italiju, kako bi unapredio svoj košarkaški razvoj. Trenutno je na odmoru u svom rodnom gradu i razmišlja gde će nastaviti karijeru.… […]
oš jedan tmuran decembarski dan u Srbiji. Očekuje se oblačno i hladno vreme, ponegde uz slabu kišu ili rosulu. Na planinama će provejavati slab sneg. Duvaće slab severni vetar.
Izdajem radionicu za mehaničarske usluge sa 4 dizalice u užem centru grada. Izdajem radionicu za limarsko- farbarske usluge sa komorom u užem centru grada. Informacije možete dobiti na: 062/162 1111
Pridružite nam se na Festivalu “Vinomanija” na Zlatiboru 27. julai otkrite najnovi model Hyundai Tuscona iz 2024. godine
Izdajem stan stan u kvalitetnoj novogradnji kog hotela Morava u Čačku. Stan je kompletno namešten, površine 35 m2. Informacije možete dobiti na: 064/ 148 03 77 064 /510 78 33
pročitaj još sličnih vesti
Posledice neodgovornog ponašanja prema sebi mogu biti sunčanica, toplotni udar i neizostavno pregorevanje.
Melanom je jedan od najmalignijih tumora koji postoji, često izgleda bezopasno i zbog toga je važno ukazati na značaj ranog otkrivanja. Prevencija je ključna u borbi protiv raka kože i to je još… […]
Imunizacija je doprinela iskorenjivanju velikih boginja, dečije paralize, a statistički podaci ukazuju i da je značajano opao broj obolelih od malih boginja, tuberkoloze, velikog kašlja.
Proleće je vreme kada se budi priroda, ali i sezona kada mnogi primećuju promene na koži.
Besplatni preventivni pregledi organizuju se sutra od 8 do 12 časova u Domu zdravlja Užice
pretraži sajt
Broj pregleda
Pregleda do sada
Hvala što pratite naš portal.
najnovije vesti
Podelite objavu
Kliknite na znak plus
Podelite vest na društvenim mrežama.
Zapratite nas na fejsbuku
redakcija@infopress.rs
Marketing@infopress.rs
Impresum • Marketing • Kontakt informacije • Uslovi korišćenja • Politika privatnosti • Deklaracija o kolačićima • Pristup podacima
Kako otvoriš oči, već si umoran, nije ti ni do čega, vučeš se po ceo dan kao prebijena mačka, iako je napolju prelepo vreme. Iza svega se najverovatnije krije prolećni umor. A kako da ga razlikuješ od nekog ozbiljnijeg zdravstvenog problema, za portal Nova.rs priča dr Nikola Stojković. Za početak treba videti kako se manifestuje taj ozloglašeni prolećni umor i zašto se javlja. „Prolećni umor je stanje koje nastaje usled prilagođavanja organizma novim vremenskim prilikama s obzirom na to da u ovo doba godine raste spoljašnja temperatura. Tada se šire krvni sudovi, a samim tim dolazi do pada pritiska. Posledice su osećaj malaksalosti, česte glavobolje, razdražljivost, pospanost, pacijenti se žale i da spavaju duže nego inače“, objašnjava za portal Nova.rs dr Nikola Stojković. Doktor kaže da za prolećni umor ne možemo da okrivimo samo promenu vremenskih prilika, već i neodstatak vitamina. „Zimi smo manje bili izloženi sunčevim zracima, pa je vrlo moguć manjak vitamina, posebno vitamina D, ali i vitamina B kompleksa i vitamina C.“ Naime, doktor kaže da vremenske prilike uz jednoličnu ishranu vrlo verovatno vode ka prolećnom umoru. A kako najbolje ublažiti sve ove tegobe? „Pre svega, voćem i povrćem, ali i suplementima – vitaminima C i D3 i magnezijumom. Sve to preporučujemo i pacijentima u kovid ambulanti koji su imali koronu“, kaže doktor. On dodaje da prolećni umor nije mnogo opasan po nas i da prođe vremenom, kad se naviknemo na nove vremenske uslove. Simptomi slični i kod anemije Međutim, može da bude vrlo opasno ako simptome prolećnog umora pomešamo sa znacima nekog drugog ozbiljnijeg zdravstvenog problema. Stoga doktor Stojković otkriva kako da razlikujemo prolećni umor od neke opasnije bolesti. „Ukoliko vas prolećni umor ne ometa u normalnom svakodevnom funkcionisanju, ako imate normalan san, onda nema razloga za uzbunu. Ali ako vas tegobe ometaju u svakodnevnom životu i ako se jave i neki drugi simptomi, obavezno se javite lekaru. Veoma često se slično kao prolećni umor manifestujju anemija, problemi s hipotireozom, srčanom slabošću, i neke infekcije, među koje spada i kovid.“ Dakle, s prolećnim umorom ćemo se najbolje izboriti uz dosta tečnosti i vitamina, a ako se stanje ne promeni i smeta vam da funkcionišete, idite lekaru.
Napiši komentar
komentari
Najnoviji oglasi
Mladi košarkaš Konstantin Karapetrović pred novim izazovima
Konstantin Karapetrović talentovani užički košarkaš je sa nepunih 15 godina otišao u Italiju, kako bi unapredio svoj košarkaški razvoj. Trenutno je na odmoru u svom rodnom gradu i razmišlja gde će nastaviti karijeru.… […]
Oblačno i hladno vreme, mestimično slaba kiša
oš jedan tmuran decembarski dan u Srbiji. Očekuje se oblačno i hladno vreme, ponegde uz slabu kišu ili rosulu. Na planinama će provejavati slab sneg. Duvaće slab severni vetar.
Izdaje se radionica za mehaničarske i limarsko-farbarske usluge u Čačku
Izdajem radionicu za mehaničarske usluge sa 4 dizalice u užem centru grada. Izdajem radionicu za limarsko- farbarske usluge sa komorom u užem centru grada. Informacije možete dobiti na: 062/162 1111
Pročitaj slične vesti
Visoka temperatura i visok nivo UV zračenja
Posledice neodgovornog ponašanja prema sebi mogu biti sunčanica, toplotni udar i neizostavno pregorevanje.
Maj-mesec borbe protiv melanoma
Melanom je jedan od najmalignijih tumora koji postoji, često izgleda bezopasno i zbog toga je važno ukazati na značaj ranog otkrivanja. Prevencija je ključna u borbi protiv raka kože i to je još… […]
IMUNIZACIJA ZA SVE JE OSTVARLJIV CILJ
Imunizacija je doprinela iskorenjivanju velikih boginja, dečije paralize, a statistički podaci ukazuju i da je značajano opao broj obolelih od malih boginja, tuberkoloze, velikog kašlja.
pretraži sajt
Zapratite nas na fejsbuku
redakcija@infopress.rs
Marketing@infopress.rs