Konstantin Karapetrović talentovani užički košarkaš je sa nepunih 15 godina otišao u Italiju, kako bi unapredio svoj košarkaški razvoj. Trenutno je na odmoru u svom rodnom gradu i razmišlja gde će nastaviti karijeru.… […]
12/10/2020
Autor:
Info Press
Izvor: RTS
Foto: Pixabay
Da li ste znali da su kafa i čaj dva napitka koja se najviše konzumiraju posle vode i da mnogima dan ne počinje bez ovih napitaka? Vreme za prvu jutarnju kafu je pre ili posle doručka, kako se ona pravilno priprema, koliko bi šoljica dnevno trebalo popiti? Gostujući u Jutarnjem programu nutricionistkinja Milka Raičević istakla je da je zdravije ujutru popiti čaj, iako nas on ne može probuditi kao kafa. Zavisni smo i od jednog i od drugog. „Dobro je da počnemo sa vodom, pa da doručkujemo i posle pola sata da popijemo kafu. Niko to od nas ne radi. Ono što prvo uradimo ujutru je da popijemo kafu ili da popijemo čaj”, rekla je Milka Raičević. Dodaje da čaj ima zdravstvenu poruku i da se on pije po uputstvu. Ako niste ljubitelji čaja nego pijete čaj samo kada ste bolesni ili postoji zdravstveni problem, treba znati da postoji terapijska doza čaja. Potrebno je pročitati uputstvo. „Ako odaberete da pijete čaj isto ćete ga piti gutljaj po gutljaj da bi vezali pljuvačku svaki put, i uneli dovoljno ptijalina. Pljuvačka podiže naš imunitet i zajedno sa čajem ima zdravstvenu poruku”, istakla je nutricionistkinja. Treba voditi računa da se čaj ujutru pije da bi čovek podigao imunitet. Pošto čaj ima namenu i svrhu bilo bi dobro popiti čaj kao što je ehinacea, sa dodatkom propolisa i limuna. Voćni čajevi se piju u toku dana, jer voće u sebi ima boju i prijatan miris. Kada je u pitanju noć pijete nanu, majčinu dušicu, kamilicu, a ako radite stresno onda kantarion”, istakla je nutricionistkinja. Kada je kafa u pitanju treba voditi računa da postoji kafa na koju smo mi navikli, tradicionalna crna kafa. Ne bi trebalo popiti više od tri šolje. „Kafa vas probudi, da vam adrenalin, podigne vam pritisak, kafa je dobar diuretik. Godinama se trudimo da prihvatimo da čaj može da se pije leti, jer organizam treba da se tonizira, pa je preporučljivo piti čaj sobne temperature”, rekla je nutricionistkinja Milka Raičević.
Napišite komentar za ovaj članak
spisak dosadašnjih komentara za ovaj članak
Najnoviji oglasi
Konstantin Karapetrović talentovani užički košarkaš je sa nepunih 15 godina otišao u Italiju, kako bi unapredio svoj košarkaški razvoj. Trenutno je na odmoru u svom rodnom gradu i razmišlja gde će nastaviti karijeru.… […]
oš jedan tmuran decembarski dan u Srbiji. Očekuje se oblačno i hladno vreme, ponegde uz slabu kišu ili rosulu. Na planinama će provejavati slab sneg. Duvaće slab severni vetar.
Izdajem radionicu za mehaničarske usluge sa 4 dizalice u užem centru grada. Izdajem radionicu za limarsko- farbarske usluge sa komorom u užem centru grada. Informacije možete dobiti na: 062/162 1111
Pridružite nam se na Festivalu “Vinomanija” na Zlatiboru 27. julai otkrite najnovi model Hyundai Tuscona iz 2024. godine
Izdajem stan stan u kvalitetnoj novogradnji kog hotela Morava u Čačku. Stan je kompletno namešten, površine 35 m2. Informacije možete dobiti na: 064/ 148 03 77 064 /510 78 33
pročitaj još sličnih vesti
Zbog vremenskih prilika u ovo doba godine često se javljaju respiratorne infekcije.
Međunarodni dan borbe protiv SUDEP-a obeležava se kako bi se skrenula pažnja na to da osobe obolele od epilepsije treba razumeti, pomoći im.
Na manifestaciji Dani doktora Dragiše Mišovića, mr.sci.med Nenad Jakovljević govorio je o čestom problemu u medicini, dijabetskom stopalu.
Vakcina je besplatna i preporučuje se za lica starija od 65 godina i osobe koje imaju neke hronične bolesti.
Ovaj početak vakcinacije uslediće nakon završene distribucije vakcina na vakcinalnim punktovima u nadležnim domovima zdravlja širom zemlje.
pretraži sajt
Broj pregleda
Pregleda do sada
Hvala što pratite naš portal.
najnovije vesti
Podelite objavu
Kliknite na znak plus
Podelite vest na društvenim mrežama.
Zapratite nas na fejsbuku
redakcija@infopress.rs
Marketing@infopress.rs
Impresum • Marketing • Kontakt informacije • Uslovi korišćenja • Politika privatnosti • Deklaracija o kolačićima • Pristup podacima
Da li ste znali da su kafa i čaj dva napitka koja se najviše konzumiraju posle vode i da mnogima dan ne počinje bez ovih napitaka? Vreme za prvu jutarnju kafu je pre ili posle doručka, kako se ona pravilno priprema, koliko bi šoljica dnevno trebalo popiti? Gostujući u Jutarnjem programu nutricionistkinja Milka Raičević istakla je da je zdravije ujutru popiti čaj, iako nas on ne može probuditi kao kafa. Zavisni smo i od jednog i od drugog. „Dobro je da počnemo sa vodom, pa da doručkujemo i posle pola sata da popijemo kafu. Niko to od nas ne radi. Ono što prvo uradimo ujutru je da popijemo kafu ili da popijemo čaj”, rekla je Milka Raičević. Dodaje da čaj ima zdravstvenu poruku i da se on pije po uputstvu. Ako niste ljubitelji čaja nego pijete čaj samo kada ste bolesni ili postoji zdravstveni problem, treba znati da postoji terapijska doza čaja. Potrebno je pročitati uputstvo. „Ako odaberete da pijete čaj isto ćete ga piti gutljaj po gutljaj da bi vezali pljuvačku svaki put, i uneli dovoljno ptijalina. Pljuvačka podiže naš imunitet i zajedno sa čajem ima zdravstvenu poruku”, istakla je nutricionistkinja. Treba voditi računa da se čaj ujutru pije da bi čovek podigao imunitet. Pošto čaj ima namenu i svrhu bilo bi dobro popiti čaj kao što je ehinacea, sa dodatkom propolisa i limuna. Voćni čajevi se piju u toku dana, jer voće u sebi ima boju i prijatan miris. Kada je u pitanju noć pijete nanu, majčinu dušicu, kamilicu, a ako radite stresno onda kantarion”, istakla je nutricionistkinja. Kada je kafa u pitanju treba voditi računa da postoji kafa na koju smo mi navikli, tradicionalna crna kafa. Ne bi trebalo popiti više od tri šolje. „Kafa vas probudi, da vam adrenalin, podigne vam pritisak, kafa je dobar diuretik. Godinama se trudimo da prihvatimo da čaj može da se pije leti, jer organizam treba da se tonizira, pa je preporučljivo piti čaj sobne temperature”, rekla je nutricionistkinja Milka Raičević.
Napiši komentar
komentari
Najnoviji oglasi
Mladi košarkaš Konstantin Karapetrović pred novim izazovima
Konstantin Karapetrović talentovani užički košarkaš je sa nepunih 15 godina otišao u Italiju, kako bi unapredio svoj košarkaški razvoj. Trenutno je na odmoru u svom rodnom gradu i razmišlja gde će nastaviti karijeru.… […]
Oblačno i hladno vreme, mestimično slaba kiša
oš jedan tmuran decembarski dan u Srbiji. Očekuje se oblačno i hladno vreme, ponegde uz slabu kišu ili rosulu. Na planinama će provejavati slab sneg. Duvaće slab severni vetar.
Izdaje se radionica za mehaničarske i limarsko-farbarske usluge u Čačku
Izdajem radionicu za mehaničarske usluge sa 4 dizalice u užem centru grada. Izdajem radionicu za limarsko- farbarske usluge sa komorom u užem centru grada. Informacije možete dobiti na: 062/162 1111
Pročitaj slične vesti
RESPIRATORNE INFEKCIJE OD PREHLADE DO OZBILJNIH BOLESTI
Zbog vremenskih prilika u ovo doba godine često se javljaju respiratorne infekcije.
U ČAČKU OBELEŽEN MEĐUNARODNI DAN BORBE PROTIV SUDEP-A
Međunarodni dan borbe protiv SUDEP-a obeležava se kako bi se skrenula pažnja na to da osobe obolele od epilepsije treba razumeti, pomoći im.
Dani doktora Dragiše Mišovića
Na manifestaciji Dani doktora Dragiše Mišovića, mr.sci.med Nenad Jakovljević govorio je o čestom problemu u medicini, dijabetskom stopalu.
pretraži sajt
Zapratite nas na fejsbuku
redakcija@infopress.rs
Marketing@infopress.rs