Šta se dešava sa našim telom kada popijemo kafu?

Šta se dešava sa našim telom kada popijemo kafu?

02/11/2019

Autor: 

Info Press

Izvor: RTS/IVANA BOŽOVIĆ

Foto: Pixabay

Postoji nekoliko pretpostavki o počecima korišćenja kafe kao napitka i sve one u sebi sadrže, u većoj ili manjoj meri, elemente legende. Najpopularnija je ona koja kaže da je etiopski pastir Kaldi jednog dana primetio da se njegove koze „čudno“ ponašaju pošto su se najele bobica s njemu nepoznatog grma.

Kako su životinje postale prilično živahne Kaldi je i sam odlučio da proba neobične plodove i zaključio je da mu oni vraćaju snagu, pa je svoje otkriće podelio s koptskim sveštenicima iz obližnjeg manastira. 

„Kafa predstavlja najčešće korišćeni stimulans i kod nas i u svetu. Njena aktivna supstanca kofein je blagi stimulans centralnog nervnog sistema i on utiče na budnost, odnosno povećava nivo budnosti. Utiče povoljno na raspoloženje i pamćenje“, objašnjava psihijatar dr Aleksandra Dutina sa klinike „Laza Lazarević“.

„Sa farmakološkog aspekta noseća supstanca u kafi je kofein, koji je alkaloid iz grupe psihostimulanasa koji deluju stimulativno i na centralni nervni sistem, ali i na mnoge druge: kardiovaskularni, gastro-intestinalni trakt i u tom smislu ispoljava farmakološke efekte“, naglašava farmakolog doc. dr Janko Samardžić sa Medicinskog fakulteta u Beogradu.

Za mnoge, kafa je mnogo više od napitka.

„Kafa je deo nekih svakodnevnih rituala koje ljudi upražnjavaju, a rituali su važan deo života. Ljudi se uz rituale oslobađaju stresa, opuštaju i podiže se nivo zadovoljstva“, tvrdi dr Aleksandra Dutina.

Uz kafu se budimo, radimo, provodimo najdraže trenutke sa porodicom i prijateljima. Pitanje koje mnogi postavljaju: da li je kafa zaista tako crna kao što izgleda?

„Kafa je napitak bez kojeg mnogi ne mogu da započnu svoj dan. Ima i pozitivne i negativne efekte. Ako bismo krenuli od pozitivnih, jeste povećanje radne sposobnosti i tonusa, ima diuretsko dejstvo, pa na taj način može da dovede do smanjenja krvnog pritiska“, napominje specijalista ishrane dr Veroslava Stanković.

„Iako je poslednjom studijom iz Velike Britanije, koja je obuhvatila pola miliona stanovnika, pokazana povezanost između uzimanja kafe i dužine životnog veka, u smislu afirmativnih pozitivnih rezultata, ali i sami autori i svi eksperti se slažu da su potrebna dodatna ispitivanja“, naglašava doc. dr Janko Samardžić sa Medicinskog fakulteta u Beogradu.

Da li je kafa dobra ili loša za nas, zavisi i od količine koju popijemo.

U velikim količinama može da dovede do nadražaja centralnog nervnog sistema sistema, ubrzanog rada srca i hipertenzije. Zato kafu treba konzumirati u čistom stanju, bez ikakvih dodataka, šećera i mleka i u umerenim količinama.

,

Napišite komentar za ovaj članak

spisak dosadašnjih komentara za ovaj članak

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Neophodna polja su označena * zvezdicom.
Info Press zadržava pravo izbora komentara koji će biti objavljeni, kao i pravo skraćivanja komentara.
Komentare koji sadrže govor mržnje, uvrede i psovke, kao i komentare koji se ne odnose na vest, ne objavljujemo.
Spisak dosadašnjih komentara za članak "Šta se dešava sa našim telom kada popijemo kafu?". 
Podelite vaše mišljenje sa nama. Pošaljite komentar klikom na dugme - napišite komentar.

Najnoviji oglasi

Izdaje se stan kod hotela “Morava” u Čačku

Izdajem stan stan u kvalitetnoj novogradnji kog hotela Morava u Čačku. Stan je kompletno namešten, površine 35 m2. Informacije možete dobiti na: 064/ 148 03 77 064 /510 78 33

BAVARIA TEAM ČAČAK I BAVARIA CENTAR PRELJINA – AMSS

Za sve naše klijente odobravamo posebne mesečne popuste i akcije kao i stalne popuste za penzionere, lica sa troje i više dece kao i za nezaposlena lica, popust 28%.

BAVARIA TEAM ČAČAK I BAVARIA CENTAR PRELJINA – AMSS

U našim poslovnicama u Bavaria centar Preljina i Bavaria Team Čačak, Vašu registraciju mozete platiti na više mesečnih rata putem čekova gradjana, putem administrativne zabrane.

JKP „Vodovod“ Čačak – OBAVEŠTENJE

JKP „VODOVOD“ Čačak

Počelo prijavljivanje  za rehabilitaciju  u banjama

Republički fond za penzijsko i invalidsko osiguranje  raspisao je oglas za upućivanje penzionera  na rehabilitaciju za 2024. godinu, a pravo da konkurišu za desetodnevni besplatni  boravak  u banjama i  lečilištima  u  Srbiji  imaju korisnici čija penzija iznosi do 39.850 dinara i imaju prebivalište u Srbiji.

Kliknite ovde za sve oglase

pročitaj još sličnih vesti

Nezavidan  položaj radnika u Srbiji

Knjiga , koju su pripremili Dr Sanja Paunović i Dr Rajko Kosanović, svedoči o teškom materijalnom položaju radnika I siromaštvu gradjana Srbije. 

KONKURSI ZA PRIJEM CIVILNIH LICA U RADNI ODNOS U MINISTARSTVU ODBRANE I VOJSCI SRBIJE

Javni konkursi za prijem lica iz građanstva u radni odnos u Ministarstvu odbrane i Vojsci Srbije u svojstvu civilnih lica objavljeni su na veb-sajtovima Ministarstva odbrane i Vojske Srbije i u magazinu „Odbrana“.

Urađen pristupni put ka manastiru Jovanje

Urađen je pristupni put ka manastiru Jovanje. Na ovaj način  omogućen je lakši prilaz ka ovoj svetinji koja se nalazi 5 km od Ovčar Banje.

Prvi maj u Ovčar Banji

Ovčarsko-kablarska klisura je destinacija  koju domaći i strani turisti  trdicionalno biraju za Prvi maj. Međunarodni praznik rada prilika je i da se u prijatnoj atmosferi provede dan u prirodi.

Danas promenljivo i toplo, više kiše očekuje se u drugom delu dana

Promenljivo oblačno, toplo i nestabilno, mestimično sa kišom i pljuskovima sa grmljavinom i to uglavnom u drugom delu dana.

Kliknite ovde za sve vesti iz društva

pretraži sajt

Broj pregleda

Brojač
138

Pregleda do sada

Hvala što pratite naš portal.

najnovije vesti

Podelite objavu

Kliknite na znak plus

Podelite vest na društvenim mrežama.

Zapratite nas na fejsbuku

VRATITE SE NA POČETAK STRANE

Impresum  •  Marketing  •  Kontakt informacije  •  Uslovi korišćenja  •  Politika privatnosti  •  Deklaracija o kolačićima  •  Pristup podacima 

2024 © Info Press - Sva prava zadržana. Web design by Real Media Factory

Šta se dešava sa našim telom kada popijemo kafu?

02/11/2019
Autor:
Info Press
Izvor: RTS/IVANA BOŽOVIĆ
Foto: Pixabay

Postoji nekoliko pretpostavki o počecima korišćenja kafe kao napitka i sve one u sebi sadrže, u većoj ili manjoj meri, elemente legende. Najpopularnija je ona koja kaže da je etiopski pastir Kaldi jednog dana primetio da se njegove koze „čudno“ ponašaju pošto su se najele bobica s njemu nepoznatog grma.

Kako su životinje postale prilično živahne Kaldi je i sam odlučio da proba neobične plodove i zaključio je da mu oni vraćaju snagu, pa je svoje otkriće podelio s koptskim sveštenicima iz obližnjeg manastira. 

„Kafa predstavlja najčešće korišćeni stimulans i kod nas i u svetu. Njena aktivna supstanca kofein je blagi stimulans centralnog nervnog sistema i on utiče na budnost, odnosno povećava nivo budnosti. Utiče povoljno na raspoloženje i pamćenje“, objašnjava psihijatar dr Aleksandra Dutina sa klinike „Laza Lazarević“.

„Sa farmakološkog aspekta noseća supstanca u kafi je kofein, koji je alkaloid iz grupe psihostimulanasa koji deluju stimulativno i na centralni nervni sistem, ali i na mnoge druge: kardiovaskularni, gastro-intestinalni trakt i u tom smislu ispoljava farmakološke efekte“, naglašava farmakolog doc. dr Janko Samardžić sa Medicinskog fakulteta u Beogradu.

Za mnoge, kafa je mnogo više od napitka.

„Kafa je deo nekih svakodnevnih rituala koje ljudi upražnjavaju, a rituali su važan deo života. Ljudi se uz rituale oslobađaju stresa, opuštaju i podiže se nivo zadovoljstva“, tvrdi dr Aleksandra Dutina.

Uz kafu se budimo, radimo, provodimo najdraže trenutke sa porodicom i prijateljima. Pitanje koje mnogi postavljaju: da li je kafa zaista tako crna kao što izgleda?

„Kafa je napitak bez kojeg mnogi ne mogu da započnu svoj dan. Ima i pozitivne i negativne efekte. Ako bismo krenuli od pozitivnih, jeste povećanje radne sposobnosti i tonusa, ima diuretsko dejstvo, pa na taj način može da dovede do smanjenja krvnog pritiska“, napominje specijalista ishrane dr Veroslava Stanković.

„Iako je poslednjom studijom iz Velike Britanije, koja je obuhvatila pola miliona stanovnika, pokazana povezanost između uzimanja kafe i dužine životnog veka, u smislu afirmativnih pozitivnih rezultata, ali i sami autori i svi eksperti se slažu da su potrebna dodatna ispitivanja“, naglašava doc. dr Janko Samardžić sa Medicinskog fakulteta u Beogradu.

Da li je kafa dobra ili loša za nas, zavisi i od količine koju popijemo.

U velikim količinama može da dovede do nadražaja centralnog nervnog sistema sistema, ubrzanog rada srca i hipertenzije. Zato kafu treba konzumirati u čistom stanju, bez ikakvih dodataka, šećera i mleka i u umerenim količinama.

Napiši komentar

komentari

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Neophodna polja su označena * zvezdicom. Info Press zadržava pravo izbora komentara koji će biti objavljeni, kao i pravo skraćivanja komentara. Komentare koji sadrže govor mržnje, uvrede i psovke, kao i komentare koji se ne odnose na vest, ne objavljujemo.
Spisak dosadašnjih komentara za članak "Šta se dešava sa našim telom kada popijemo kafu?". Podelite vaše mišljenje sa nama. Pošaljite komentar klikom na dugme - napišite komentar.

Najnoviji oglasi

Izdaje se stan kod hotela “Morava” u Čačku

Izdajem stan stan u kvalitetnoj novogradnji kog hotela Morava u Čačku. Stan je kompletno namešten, površine 35 m2. Informacije možete dobiti na: 064/ 148 03 77 064 /510 78 33

BAVARIA TEAM ČAČAK I BAVARIA CENTAR PRELJINA – AMSS

Za sve naše klijente odobravamo posebne mesečne popuste i akcije kao i stalne popuste za penzionere, lica sa troje i više dece kao i za nezaposlena lica, popust 28%.

BAVARIA TEAM ČAČAK I BAVARIA CENTAR PRELJINA – AMSS

U našim poslovnicama u Bavaria centar Preljina i Bavaria Team Čačak, Vašu registraciju mozete platiti na više mesečnih rata putem čekova gradjana, putem administrativne zabrane.

Pogledaj sve oglase

Pročitaj slične vesti

Nezavidan  položaj radnika u Srbiji

Knjiga , koju su pripremili Dr Sanja Paunović i Dr Rajko Kosanović, svedoči o teškom materijalnom položaju radnika I siromaštvu gradjana Srbije. 

KONKURSI ZA PRIJEM CIVILNIH LICA U RADNI ODNOS U MINISTARSTVU ODBRANE I VOJSCI SRBIJE

Javni konkursi za prijem lica iz građanstva u radni odnos u Ministarstvu odbrane i Vojsci Srbije u svojstvu civilnih lica objavljeni su na veb-sajtovima Ministarstva odbrane i Vojske Srbije i u magazinu „Odbrana“.

Urađen pristupni put ka manastiru Jovanje

Urađen je pristupni put ka manastiru Jovanje. Na ovaj način  omogućen je lakši prilaz ka ovoj svetinji koja se nalazi 5 km od Ovčar Banje.

Pogledaj sve vesti

pretraži sajt

Zapratite nas na fejsbuku

redakcija@infopress.rs

Marketing@infopress.rs

VRATITE SE NA POČETAK STRANE
angle-double-up